Cześć, tu Magda!
Witaj serdecznie w Nowym 2021 Roku! Mam nadzieję, że przyniesie on same najlepsze dni i właśnie tego Ci życzę!
Święta i Sylwester już za nami, a rozpoczęcie nowego roku to idealny czas na postanowienia. To naprawdę świetna okazja i przede wszystkim motywacja, by wyznaczać sobie cele, do których będziemy dążyć przynajmniej przez 12 kolejnych miesięcy! Wiele osób za taki cel bierze sobie osiągnięcie idealnej sylwetki.
No właśnie… okres świąteczny to trudny czas dla naszego ciała i organizmu. Ciężkostrawne potrawy kryją się na każdym kroku, a po kilku dniach waga nagle pokazuje nadprogramowe kilogramy! Najlepszą opcją w takiej sytuacji jest przeprowadzić oczyszczanie organizmu, czyli tzw. detox, który wspomoże nas w walce o idealną figurę. Jakie są najlepsze sposoby na usunięcie toksyn? Sprawdźmy!
|